Dinah Rodrigues, geb. in Sao Paulo 1927, entwickelte nach vielen Jahren Lehrtätigkeit und Praxis die Technik des Hormonyogas in Brasilien.
Durch die systematische Abfolge von Yogaübungen und Atemtechniken soll das weibliche Hormonsystem positiv beeinflusst werden.
Nach mehrmonatigen, täglichen Übungen sollen laut Frau Rodrigues folgende Auswirkungen beobachtet werden:
- Reduzierung der Begleitsymptome in den Wechseljahren wie Hitzewallungen, Unruhe, Herzrasen, Schlaflosigkeit, Depression, etc....
- Anregung der Östrogenproduktion in den Eierstöcke
- Gleichgewicht des Hormonhaushaltes bei jungen Frauen
- Kräftigung der Muskulatur
- Verbesserung von Haltungsstörungen
- Erweiterung der körperlichen Flexibilität
Einzelstunden:
1.+2. Stunde 60 min 53,00€
Weitere Einheiten 30 min 39,00€