Die Massage besteht aus verschiedenen Grifftechniken wie Knetungen, Zirkelungen, Streichungen.
In der Therapie gehe ich auf die verschieden verspannten Muskelpartien ein, um dort eine Mehrdurchblutung und Stoffwechselanregung zu erreichen.
Dies bringt mehr Sauerstoff in den Muskel, die Schmerzen werden weniger und es entsteht eine Muskelentspannung.